Foto ilustracija: Dnevne.rs /pixabay
I lekari su ostali u čudu kada su videli koliko je narušio zdravlje, a za sve su krivi proizvođači koji ne žele propisno da napišu sadržaj proizvoda
—Dejmon Gejmo iz Australije odlučio je da sprovde zdravu ishranu, a potpunoizbaci brzu i prerađenu hranu tokom 60 dana.
Na početku se odlično osećao, ali nakon što se eksperiment završio, Dejmon je shvatio da je to bila najgora odluka koju je doneo u životu, prenosi Dejli mejl.
Tokom ta dva meseca 38-godišnji Dejmon se ugojio 8 kilograma, a lekari su konstatovali oboljenje masne jetre i povećan rizik za srčana oboljenja!
“Nisam jeo brzu hranu, slatkiše, čokoladu, sladoled, niti pio sokove pune šećera.
https://www.dnevne.rs/u-zizi/odmah-je-potrazite-ima-vece-kolicine-gvozda-od-spanaca-i-sadrzi-vise-vitamina-c-od-limuna-i-pomorandze-zajedno
Ishrana mi se sastojala od sportskih napitaka, nemasnog jogurta, zdravim čokoladicama od žitarica i tako dalje”, iskreno je rekao čovek.
NEĆETE VEROVATI: Umesto u kovčegu, sin sahranio oca u novom BMW-u! (FOTO)
Kako je sve ovo moguće?
Stručnjaci kažu da je problem u tome što ne smete preterivati ni sa zdravim namirnicama!
Na primer, orašasti plodovi su veoma zdravi i dobrodošli u svakoj dijeti, ali u vrlo malim količinama, jer su veoma masni.Takođe, mnogi proizvodi koji se smatraju zdravom hranom sadrže u sebiogromne količine šećera.
“Lekari su utvrdili da je šećer odgovoran za to što sada imam masnu jetru i moguće probleme sa srcem”, otkriva Dejmon i javno proziva proizvođače zdrave hrane da pošteno napišu nutritivne vrednosti i spisak namirnica koje proizvodi sadrže.
Osim što zdravstvenih problema i kilograma, Dejmonov eksperiment uticao je i na njegovo mentalno zdravlje.
“Kognitivne funkcije su mi oslabile, pamćenje i učenje mi je postalo otežano.
Više mi ne pada na pamet da sprovodim ovakve eksperimente”, zaključio je Dejmon.
(Dnevne.rs /Izvor: stil.kurir.rs)