DOMAĆI SIRUP: Popravlja krvnu sliku i jača imunitet (RECEPT)

skok

pixabay

Ovaj sirup je veoma zdrav i namijenjen osobama koji imaju lošu krvnu sliku. Nakon nedelju dana ćete primetiti prve promene, a za dva meseca če vam krvan slika biti odlična.

Pored popravljanja krvne slike, sirup od cvekle, znčajno jača imunitet u vrlo kratkom roku, a sve zahvaljujući velikoj količini minerala i vitamina koje ima.

Pored belnčevina, masti i ugljenih hidrata, cvekla sadrži i minerale kao što su kalcijum, kalijum, natrijum, fosfor, magnezijum, gvožđe, flor, mangan, bakar, jod, sumpor, brom i druge. U velikim količinama sadrži i vitamine B1, B2, C , kao i vitamin B12 koji je izuzetno redak.

Antocijanin daje crvenu boju cvekli, a ujedno utiče i na obnavljanje krvi, a postoje i istraživanja koja  kažu da deluje antikancerogeno.

PROČITAJTE JOŠ: Gde je tu Srbija? Deset najboljih država za život u 2020. godini

Jod usporava proces starenja i jača zdravlje kostiju.

Betanin reguliše krvni pritisak, smanjuje holesterol, čisti krvne sudove i podstiču rad jetre.

Za pripremu sirupa od cvekle biće vam potrebno:

  • 1 kg cvekle
  • Pola kilograma šargarepe
  • 2 narandže
  • Pola kilograma kiselih jabuka
  • 1 limun
  • 500 grama domaćeg meda

Priprema:

Oljuštite cveklu, šargarepu i jabuke i isecite na sitne komade i ubacite u sokovnik. Nakon toga dodajte i sok od narandže i limuna i med. Sve dobro pomešajte i prespite u staklenu flašu.

Ovaj sirup uzimajte svako jutro na prazan želudac, oko 1 dcl razblažen sa vodom.

 

(Dnevne.rs/stil/narodnilijek.com)

Be the first to comment on "DOMAĆI SIRUP: Popravlja krvnu sliku i jača imunitet (RECEPT)"

Leave a comment

Your email address will not be published.


*