Foto: pixabay /dnevne.rs
Deluje, probajte.
Stiže sezona šmrkanja, pa ako već niste malo zaribali (daleko bilo), moguće je da ćete imati problema sa kijavicom i zapušenim nosem.
Evo predloga kako da to munjevito rešite, kada stalno išmrkavanje ne deluje:
[adsenseyu1]
1) Dodirujte vrhom jezika nepce. Zatim, sa dva prsta pritiskajte mesto između vaših obrva 20 sekundi. Da, zvuči malo glupo, ali je delotvorno.
2) Zapušite nos, povucite glavu nazad i držite vazduh dok god možete, zatim izdahnite. To “provetrava” zapušene kanale i otvara sinuse.
Ako vam nešto nije jasno, pogledajte snimak:
(Dnevne.rs /Izvor: srbijadanas)
[adsenseyu4]
[adsenseyu2]