7 dana jedite po kašiku na prazan stomak: Zapanjiće vas koliko ćete smršati! (RECEPT)

zena
Foto ilustracija: Dnevne.rs /pixabay
Ne, nije torta…

Beli luk je jedan od najčešće korišćenih sastojakau gotovo svakoj kuhinji širom sveta. Popularan je jer ima izvrstan ukus, daje posebnu aromu svakom jelu, a povrh svega toga koristan je i zazdravlje.

Najbolje ga je konzumirati sirovog, jer njegov aktivni sastojak alicin gubi svoja svojstva ako se termički obrađuje.

Sirov beli luk može da vam pomogne kod mnoštva medicinskih stanja, a čak ga i lekari preporučuju.

Može vam pomoći da snizite visoki krvni pritisak i holesterol, sprečiti koronarne bolesti srca i srčani udar.

Takođe, vrlo je koristan u ublažavanju ateroskleroze, piše Family Health Freedom Network.

slanina
pixabay /dnevne.rs

Ona je otpevala najtužniju pesmu Jugoslavije, ceo život je ćutala o VELIKOM BOLU, a pred smrt je ponavljala SAMO JEDNU REČENICU! (VIDEO)

Izvrstan je za jačanje imunog sistema, a pomaže i pri detoksikaciji tela i značajnom gubitku kilograma.

Kako koristiti beli luk u svrhu mršavljenja

Morate da izmrvite beli luk, iseckate ga što sitnije i ostavite ga na stranu bar 15 minuta pre nego što ćete ga jesti.

Najbolje je konzumirati ga na prazan želudac, jer tako telo lakše apsorbuje hranljive materije.

„NE ŽELIM DA ODGAJAM DETE SAMA“: Slavna srpska glumica ušla u petu deceniju i otkrila detalje koje NIKO nije znao (FOTO)

Uzmite 2-3 čena belog luka i pomešajte ih sa jednom kašikom meda. Konzumirajte ovu smesu svaki dan.

PADE KO POKOŠENA: Nije lepo smejati se, ali mnogo je smešno! (VIDEO)

Nakon nekoliko dana primetićete da se osećati energičnije, a bićete i zdraviji. Ali, nakon sedam dana, primetićete i da ste značajno izgubili na kilaži!

Probajte i uverite se sami!

(Dnevne.rs /izvor: stil.kurir.rs)

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*